春季湿气横生，杏仁藕粉堪称燕窝

 　　小编最近发现了我们大南方的水好像是不用钱的一样下个不停，不是回南潮湿天，便是下雨淅淅沥沥不停，可尽管我们身体外面湿气很重，但我们身体内部却干燥到不行，冒痘嗓子疼以及便秘等简直不要太多。

　　至于北方的话，如今也是开始毛毛雨的时节，因此那打喷嚏的声音夸张点来说可以当震天响，就连鼻子也都免不了遭到毒手痒到心里发毛，甚至皮肤不是这里起皮就是那里脱皮。

　　其实，这样看来不管是南方亦或者是北方，春暖花开的大好时光都被这湿气给耽搁住了。可能很多小伙伴还不知道怎么回事，实际上春天到临的时候，我们身体中的阳气就会按耐不住往头顶上蹭蹭冒起，因此冬季中没能够好好地将阳气潜藏好的小伙伴们，此刻就容易冒火了。

　　不过这火也并不是实火，因此在这个时候大家一个劲地用凉茶来进行灭火，除了不能将火灭掉反而还会火上加油。实际上，在春季中身体容易冒痘、容易出现便秘、鼻子容易过敏的人，她们都有一个共同的特点，那便是“肺燥”。

　　可是“润肺”是不是用梨子、银耳就可以了呢?其实这些食物是可以缓解我们肺燥的症状，不过在此小编建议那些会出现痰而多咳喘、鼻子敏感的人，除了在饮食上注意外，也应该去看一看医生，甚至还可以经常喝一下杏仁藕粉。

　　话说，大家真的不用过于担心，由于藕粉是老少皆宜并且在超市中也特别容易购买到，除了可以止血益血外也能补髓清热，因此就能调理到我们的脾胃。而至于杏仁的话，由于它具有特别好的祛痰止咳，润肠平喘的功效，也能够起到美容养颜的功效，因此藕粉+杏仁对于我们身体只有利而无害。

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