在生活中人们的生活水平提高活力,大家为了健康的身体都愿意花钱买健康,在网上买各种养生品、保健品等一些药物。不管是老年人还是中年人,甚至有些刚进入职场的青年人也开始养生了。就这样开始盲目的选择补益的中药或补品,其实主要药材选择好既能达到保健养生的效果,若乱补的话即使在贵的也会变成毒药。那么在生活中各种补药的禁忌有哪些呢?
一、枸杞子
枸杞子是能滋补肝肾以及养阴补血的功效,也是具有很强大的滋补效果,但是有痰湿以及湿热的人群不能吃。吃太多枸杞子会引起上火,不适合感冒发烧以及痰浊、身体内热的人群。枸杞子含有大量糖分,糖尿病患者要控制量。身体虚寒以及有炎症的人群也不能吃枸杞子,以免加重腹泻。
二、阿娇
阿娇具有滋阴补血的效果,能辅助治疗吐血便血或月经不调情况。但是腹泻月经期感冒及咳嗽的人群不能吃阿胶,脾胃虚弱没有任何食欲以及舌苔厚腻的人群会出现腹部胀痛,大量的吃阿胶会加重其不适感。另外湿热的人群同时伴随着腹胀腹痛,尿少便秘以及烦躁不安的人群也不能选择阿胶来进补。
三、红枣
红枣有养血安神的效果,但痰湿偏盛的人群不能吃,此类患者没有任何食欲,舌苔厚腻同时伴随着恶心呕吐、脸部浮肿以及头晕,大枣滋腻,会让大量的痰湿在身体里面停留,从而加重了不适感。体质偏热的人群大量的吃红枣会加重口臭便秘以及牙龈肿痛问题。另外感冒初期的人群,风寒或者风热入侵身体,若大量的吃红枣会让邪气在体内滞留,不利于病情的康复。
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