女人常吃香菜对皮肤好吗？这五个女性常吃香菜的好处(2)

　　四、解毒

　　在生活中女人吃香菜还能够帮助解毒，对身体毒素积累过多，已经出现了疮肿，丹毒的人，通过适当吃香菜获取里面丰富的营养物质可以达到解毒，止痛的效果。因此在身体适应的情况下可以多吃香菜，通过里面丰富营养物质的获取来调节身体，可以防止毒素堆积过多威胁健康。

　　五、预防心血管疾病

　　在生活中适当吃香菜对心血管疾病有预防作用，因为香菜中含有的丰富矿物质可以为人体提供，特别是钾离子，摄入之后可以促进钠离子的排泄，降低血管的压力，还对血液循环改善有利，可以达到预防动脉粥样硬化的作用。