胃溃疡能吃什么水果?这五个水果能够养胃好吃又营养

原创:伶星 77 2022-06-04 08:43:00

  胃作为人体非常重要的消化器官,人们通常需要注意对胃的健康保养,否则在不健康饮食的影响下,此时人的胃功能很容易下降,容易导致消化不良和胃痛。对于有胃病的人来说,要严格禁止一些食物,以免加重胃病。在控制胃病的过程中,要少吃容易上火的水果,如常见的芒果、榴莲、菠萝等。所以在治疗胃病的过程中,这类水果要少吃,可以选择其他性质较温和的水果食用。那么胃溃疡能吃什么水果?

  1、苹果

  因为苹果是最受欢迎的水果,它常常被忽视,但它有丰富的营养价值和极好的保健作用。苹果性质温和,特别适合肠胃不好的人吃。无论是腹泻还是便秘,吃苹果都能得到很好的改善。如果经常拉肚子,可以每天吃一个蒸苹果,也可以预防感冒,增强抵抗力。

  2、石榴

  石榴非常好吃,受到很多人的喜爱。石榴汁含有丰富的氨基酸和微量元素,可以非常有效的帮助肠胃消化,对胃溃疡也有很好的疗效,所以胃痛的人可以多吃石榴。石榴虽然营养价值很好,但并不是所有人都适合吃,比如急性炎症和便秘的人就要少吃。

  3、甘蔗

  冬天正是甘蔗大规模上市的时候。甘蔗对胃有很好的保健作用,对消化不良和恶心呕吐有很好的效果。除此之外甘蔗还能生津止渴,降胃清肝。毕竟甘蔗含铁量非常高,如果胃的消化功能较弱,或者有慢性胃炎的朋友可以适量吃一些甘蔗。如果觉得咀嚼特别费劲,可以榨点甘蔗汁喝。

  4、葡萄

  葡萄可以起到健脾和胃的效果,而葡萄当中的酒石酸可以促进消化,葡萄当中所含有的葡萄糖可以被人体直接消化吸收。而且葡萄当中所含的铁元素也非常的丰富,可以改善贫血,当气血充足的话也能够改善肠胃。正在腹泻的人不太适合吃葡萄,因为会导致腹泻的情况加重。

  5、西红柿

  西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。

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