胃溃疡能吃什么水果？这五个水果能够养胃好吃又营养

　　胃作为人体非常重要的消化器官，人们通常需要注意对胃的健康保养，否则在不健康饮食的影响下，此时人的胃功能很容易下降，容易导致消化不良和胃痛。对于有胃病的人来说，要严格禁止一些食物，以免加重胃病。在控制胃病的过程中，要少吃容易上火的水果，如常见的芒果、榴莲、菠萝等。所以在治疗胃病的过程中，这类水果要少吃，可以选择其他性质较温和的水果食用。那么胃溃疡能吃什么水果?

　　1、苹果

　　因为苹果是最受欢迎的水果，它常常被忽视，但它有丰富的营养价值和极好的保健作用。苹果性质温和，特别适合肠胃不好的人吃。无论是腹泻还是便秘，吃苹果都能得到很好的改善。如果经常拉肚子，可以每天吃一个蒸苹果，也可以预防感冒，增强抵抗力。

　　2、石榴

　　石榴非常好吃，受到很多人的喜爱。石榴汁含有丰富的氨基酸和微量元素，可以非常有效的帮助肠胃消化，对胃溃疡也有很好的疗效，所以胃痛的人可以多吃石榴。石榴虽然营养价值很好，但并不是所有人都适合吃，比如急性炎症和便秘的人就要少吃。

　　3、甘蔗

　　冬天正是甘蔗大规模上市的时候。甘蔗对胃有很好的保健作用，对消化不良和恶心呕吐有很好的效果。除此之外甘蔗还能生津止渴，降胃清肝。毕竟甘蔗含铁量非常高，如果胃的消化功能较弱，或者有慢性胃炎的朋友可以适量吃一些甘蔗。如果觉得咀嚼特别费劲，可以榨点甘蔗汁喝。

　　4、葡萄

　　葡萄可以起到健脾和胃的效果，而葡萄当中的酒石酸可以促进消化，葡萄当中所含有的葡萄糖可以被人体直接消化吸收。而且葡萄当中所含的铁元素也非常的丰富，可以改善贫血，当气血充足的话也能够改善肠胃。正在腹泻的人不太适合吃葡萄，因为会导致腹泻的情况加重。

　　5、西红柿

　　西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。