芹菜的功效与作用禁忌，这五个芹菜对女人好处和坏处(2)

　　四、醒酒保胃

　　在生活中喝醉酒之后，适当的吃一些芹菜可以帮助我们醒酒保胃，芹菜属于高纤维食物，可以加快胃部的消化和排除，然后通过芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通过尿液排出体外，以此缓解胃部的压力，起到醒酒保胃的效果。

　　五、养血补虚

　　在生活中芹菜当中含有的铁元素的量是非常的多，适当的吃一些还可以养血补虚。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。