月光族月薪三千，是否对得起一身劳肉？(2)

　　例如：上厕所没时间、一杯咖啡能顶一天、在办公桌上都能够睡着、久用电脑也久坐、食欲明明很强可消化却不良、夜间熬夜只为追剧、早餐不吃晚餐又极其丰富、若是能够不动就绝不做运动。

　　如果现在的你已经在这条“过劳肥”的路上行走了，那么小编可以告诉大家最终的你就会变成五花肉胖(看着很凶猛性欲却很弱)，小腿成大腿，早上起床容易有口臭，无论洗霸王还是洗乌发洗发水掉发的情况只增不减并且也特别容易失眠多梦。

　　或许很多人在这个时候就想知道为何我们已累成狗了，可身体却没有变瘦反而便胖了?实际上我们的压力若是越大，我们的胃口就会变得越大，所以就会导致我们无意识吃甜食，吃辛辣油腻的食物。

　　可由于我们的脾胃虚到不行，因此那些吃进去的食物就不能够被脾胃很好的消化吸收掉了，久而久之所摄入的食物就只好转化成多余的脂肪，而囤积在我们的身体当中，自然而然就会长胖了。

　　小编记得《素问》一书中曾提出过这个观点，譬如：“久坐伤肉、久立上筋”至于这是为什么?实际上是因为这些部位都对应到我们的五脏，而用句简单的话总结就是，一旦站久了或者是坐久了，那么就会使得我们的脾胃、肾脏等受到损害，而由于肾脏、脾胃又恰好主运化、代谢，因此就算不想长胖也都不行啊!

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