女性整天一张扑克脸，网友：想不坚硬都很难

 　　可能，在如今的生活当中有不少的女孩子已经感觉到自己面部变得僵硬不少了，同时也会感觉到眼睛也变紧很多，甚至就连下巴有时候也都不能放松下来，而用句简单的话来说就好像是打了玻尿酸后的扑克脸。

　　实际上这是因为我们对于脸部的控制太多了，因此这才会让我们的脸像大理石的雕像般连一点儿生机也没有。不过这也反应出了我们的心底压抑了非常多事情，只是那些事情到现在还没有爆发罢了。其实这些不良的情绪，若是长期压抑下来，那么就容易让我们的脸变成了不会表达，并且其他的人也不能从我们的面部看出什么情绪，简直就是一张死脸。

　　不过，在生活中若大家想要改变自身的扑克脸，那么便可以大胆的试一试修复脸部肌肉群体的方法了。譬如：大家在晚上睡觉的时候就可以坐在床上做一做可爱调皮的鬼脸了，从而让自己能够如同小孩子般享受其中的乐趣。

　　由于在晚上的并没有任何人在自己的身边，所以无论自己做丑的、坏的、好的、美得鬼脸也都无所谓，而这样做后除了能够让已经僵硬起来的脸部肌肉动起来外，也能够让自己的情绪变得开心起来，因此自己就能够怀着开心的状态进入到梦乡中了，而对于身心健康也是非常有利的。

　　当大家在做鬼脸的时候也可以发出声音，因为那毫无意义的声音就像一个个零散的音符被组合在一起，会让我们的身体不自觉的摇摆起来，从而运动到我们的全身。小编在此希望大家都能够好好的利用自己晚上与早上那宝贵的时间让自己做一做鬼脸，尽情地释放心中那爱自由的小孩，而当大家坚持了2-3个月后，便会慢慢发现原本自己坚硬的脸部如今已变好了。

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