丰胸
饮食丰胸
美胸也是分年龄的 不同年龄段的丰胸方法
原创:
20
2012-05-04 08:52:43
有些对胸部不是很理想的的MM,一定会想着各种各样的
丰胸
方法
,其实丰胸也是分年龄的哦,比如20多岁的丰胸方法和30多岁的丰胸方法就不一样呢,今天就让我们一起看看不同年龄段的丰胸方法。
青春期女性
多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或水果,如
木瓜
、酪梨等,从而达到乳房健美的目的。
食疗方案
豆浆炖羊肉
:
山药
150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、姜各少许,合炖两个小时,每周吃两次。
人参
莲子汤:人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖两个小时,隔日吃,每日1次。
35岁以上女性
两侧乳房大小不均者,要注意睡姿,采取按摩等方法纠正,也可用海带煨鲤鱼、荔枝粥来食疗。
菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮。蛋熟后敲开一头再煮,熟后弃渣食蛋。每日服1次。
羊肝焖黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克。
羊肝切片,黄鳝切段,加盐、鸡精腌20分钟,然后用油爆炒羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、
花生
30克、生姜片10克、酱油、盐各少许,焖熟即食,每晚食1次。
成年女性
有些女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。而
猕猴桃
、
香蕉
、
西柚
等水果,可以促进新陈代谢,能使女性在胸部丰满的同时,保持小蛮腰。
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