经血发黑是怎么回事？这三个导致女性月经血发黑的原因

　　在生活中每个月一次的大姨妈是女性特有的生理现象，月经正常的话说明女性的身体健康，反之则暗示身体出现了一些异常，这会影响到女性的健康，甚至我们还要警惕是不是疾病的信号。但有些女性发现在月经期间，经血有血块，且颜色发黑，尤其是在月经来临的那天，其实这可能预示着女人的健康出现了问题。那么经血颜色发黑的原因到底是什么呢?

　　一、血气不足

　　在生活中当自己出现血气不足的情况的时候，我们就有可能会导致月经颜色发黑。这是因为血气不足，虚弱就非常有可能导致自己的月经周期紊乱，有可能打乱本身的月经周期，导致经血不能及时排出，在体内时间一长，就会出现氧化反应，经血就可能变黑。对此女性要有足够的重视，这种情况引起的月经周期紊乱，非常有可能导致痛经的症状。

　　二、肾虚

　　在生活中女人肾虚除了会导致经血发黑之外，也会造成月经周期不规律或月经量过少，所以在生活中不仅男人需要补肾，女人也同样也需要补肾。女人补肾不妨在饮食中多吃一些对肾脏健康有益的食物，尽量少吃辛辣或油腻性食物，经常锻炼身体，增强自身抗病能力，促进腰部的气血运行，对补肾气有很大帮助。

　　三、气滞血瘀

　　在生活中女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的，有时月经量多有时就会很少，大多数都是呈紫红色的，并且伴有血块，随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状，这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。月经其实就是人体在大量排毒，颜色黑，说明毒性就越大，说明你以前尽吃些酸性食物，或吃太多西药，以致体内聚集太多酸毒，人体正好通过月经来排毒，排光了自然正常。