另外,由于今年的冬天来得比往年要早很多,因此天气就会冷得早,一来是寒湿重,二来又加上天气冷雪下得快,所以我们的身体还来不及做出反应,就直接对我们的肝气的隐藏造成不利了,并且就连筋气也都会得不到收敛而往外宣泄,所以这时候的人就容易得关节炎、关节疼痛、肩颈酸痛等疾病,就会造成人的眼睛乏力。
除此之外,气运同样也会影响到我们的心脏运化,从而引起我们的心气外泄,造成人心气虚弱,最终形成心衰竭、心肌梗死。
不过立冬时节的温度也不是特别寒冷。至于植物的话,由于在秋季的时候受到肃杀的影响,因此在立冬的时候一定是会掉叶子的,所以植物就会把它的阳气全部都潜藏在根部,而这也说明除了人又这个能力判断四季的变化以外,同样植物也有这个能力。只是对于植物而言,若它们误判的话,所造成的后果就比较严重,不是到开花的时候不开花,就是很快会死掉。
当然我们人也是如此,若是违反了时间和季节的规律,不管有多么漂亮多么美,也都是一种对于未来的消耗,这绝对就是一种不祥之兆。
那么在立冬的时候,我们想要补一补自己的身体,补一补机体中的肾阳,要吃些什么才合适呢?那便是“萝卜羊肉汤”了。
话说羊肉性属温热,非常适合在冬天里食用,既能补气,又能补虚,同样也能抗寒。因此北方的朋友们,特别是体寒血虚的女孩子们,此刻就可以大口大口地喝起来。不过若身体比较怕热,甚至是大便干结的人,那么小编在此就建议大家要少吃了。至于它所用的材料是什么呢?便是:500克羊肉、3片生姜、300克萝卜、一把小木耳以及适量的白胡椒粉了。
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