常喝黄芪水防病保健康还能美容养颜！
原创：伶星
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2018-06-01 14:34:27
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大家知道黄芪是什么？有什么功效么？其实黄芪是一种中药，在中医书里记载着：黄芪药有两千年的历史，黄芪功效有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压的抗菌作用。人们常拿黄芪来泡茶喝，黄芪茶有还好保健功能。下面就小编就详细介绍养生保健大秘宝了。
1、喝黄芪水的好处
喝黄芪水的好处有很多，它能使我们身体变的强壮，还可以治疗我们各种疾病。拿黄芪泡水喝能增强心肌收缩力、治疗身体困倦、治疗高血压、心脏病、胃溃疡、慢性鼻炎、骨质疏松、 脾气虚症等。
2、黄芪搭配食材
黄芪还可以跟食材一做，也可以达到养生保健功能。
1、黄芪枸杞乳鸽
材料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。
做法：将洗净的乳鸽放入沸水氽一会，捞出斩块放炖盅内，加入黄芪、枸杞，并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内，上笼蒸至肉熟烂，淋上鸡油。
功效：具补气壮阳和解毒祛风之功用。
2、人参黄芪粥
材料：人参、黄芪、糯米、白糖、白术。
做法：将人参、黄芪、白术切成薄片，用清水煎成浓汁，滤出药汁后，早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热吃。每日吃2次。
功效：抗衰老，美容颜。
3、黄芪山地粥
材料：黄芪、山药、生地黄。
做法：黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末；将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
功效：黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热；三者均能降血糖，用于糖尿病，气虚阴亏，口渴口干，尿频。
4、当归黄芪乌鸡汤
材料：乌鸡肉、当归、炙黄芪。
做法：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。
功效：补血固肾调精。
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