孩子尿床怎么办?4种方法有效克服小孩尿床

原创:画菲 59 2020-04-14 14:20:00

  相信很多父母都知道自己的孩子会尿床,这是正常的,如果孩子长期尿床,会导致整个家庭生活质量下降。当然,我们也可以和孩子一起思考,怎么减少这种情况的发生。父母常常为孩子换洗衣裤和被子,会耗尽大量时间,如果因这样父母来责备孩子,那么孩子就会紧张过度。那么孩子经常尿床怎么办?以下4种办法可以有效地避免孩子尿床。

  一、心理原因

  孩子尿床当父母的一定要理解,不要因孩子尿床就进行严厉的批评,这样只会加重孩子的心理阴影,导致尿床延长,家长应尊重孩子的隐私,切不可当众提起孩子的尿床事情,避免让周围的孩子讥笑,会严重影响打击到孩子。

  二、饮食

  晚餐尽量吃干饭,喝粥容易引起尿多,少喝水,不吃零食,更不能吃水果等。遗尿症饮食上也要特别注意,因为患儿体质比较虚弱,可多吃猪小肚、虾仁、韭菜等。禁止食用辣、刺激性强的东西,少放盐、糖类,少食用生冷食物。

  三、多运动,坚持身体的锻炼

  父母应陪着孩子在户外散步以及运动,让孩子排除热量和汗,加强护理。冬天注意保暖,避免受凉,关节要保护好,坚持锻炼,增强体质,减少疾病。

  四、生活调理

  孩子在入睡前家长应提醒孩子排尿,少喝水;夜间多休息,白天不要过度疲劳,家长们也可以根据孩子尿床的时间来叫醒孩子起来排尿,避免再次尿床,等习惯之后孩子自然就会醒来排尿了。

  孩子尿床也与几个因素有关,比如遗传因素、抗利尿激素不足、心理因素、排尿训练不当、膀胱功能障碍等因素造成的。所以家长能做最好的平静理性对待尿床的事情,不要给孩子有心里阴影,增加负担。

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