流鼻血怎么止血小窍门?流鼻血的正确止血方法

原创:伶星 191 2021-02-22 10:04:45

  在生活中流鼻血很多时候都是由于身体燥热,以及身体过于虚弱所引起的。而且由于鼻孔内的毛细血管很脆弱,所以当毛细血管受到较轻微的损害时,就会导致出现流鼻血的现象,而平时的很多习惯以及因素都会使鼻孔内的毛细血管受到损害。那么流鼻血的正确止血方法有哪些呢?

  一、流鼻血的正确止血方法?

  1、举手法

  在生活中当流鼻血之后将手向上举起然后保持举过头顶,如果是左鼻子出血的话就举右胳膊,如果是右鼻子出血的话就举左胳膊,如果两个鼻子同时出血就将双手都举起来,然后在止血之后再将手慢慢放下来。

  2、棉球止血法

  在生活中先用棉球将自己的鼻孔清洁干净,然后再使用一个干净的棉签占适量香油,涂抹在流鼻血的那个鼻孔中,然后再用棉球轻轻按住鼻孔,一般在几分钟之后就会得到缓解的。

  3、塞鼻法

  在生活中塞鼻法顾名思义也就是准备一定物质将鼻孔塞住的方法,可以选择相应的止血药,现在可以选择的也有很多种,然后准备面前适当占据一些,塞入到鼻孔里边可以达到不错的止血效果。

  4、冷敷止血法

  在生活中如果开始流鼻血,那就马上用冷水浸泡毛巾轻轻敷在鼻子上,通过调节血流速度等方式来控制住鼻子出血,此外,也可以准备小冰袋,然后将其按在鼻翼两侧,可以达到不错的止血效果。

  二、流鼻血有哪些注意事项?

  1、低下头

  在生活中因为仰头只会改变鼻血流经的通道,使血液流进口甚至胃部,并非是鼻血已经止住了,因此应注意流鼻血的时候需低下头。

  2、放松

  在生活中身体心理的放松能够放松鼻子局部的肌肉,从而降低局部毛细血管内的压力,没有因为紧张而加重鼻血流量。

  3、不要热敷

  在生活中热敷可引起毛细血管扩张,加快血液的流速,出血量增多,这样会流出更多的鼻血,因此流鼻血必须避免热敷,而采用冷敷止血。鼻子出血还与肺热有关,应避免饮食和生活中出现引起肺热症的情况,减少喝酒和吃辛辣的食物,食用大量如西瓜,绿豆汤等清热降火的食物。

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