造成皮肤粗糙的原因，正确认识做好肌肤护理

　　有的人在平日护肤的时候总会感觉自己的皮肤摸起来有点出粗糙，皮肤粗糙不仅会影响自身的肤感，而且也说明了你的肌肤已经开始出现了问题，因此，就必须要重视皮肤粗糙的情况。那么造成皮肤粗糙的原因是什么呢?正确认识做好肌肤护理。

　　干燥缺水。根据科学研究，90%的皮肤问题都是由于自身的皮肤缺水而引起的，而在平时很多人都对此不以为然，所以，想要改善皮肤粗糙，首先就要做好补水的护肤工作。

　　不注重防晒。防晒在护肤当中非常重要，如果不做好防晒，紫外线就会使得皮肤受到损害，从而黑色素堆积，致使皮肤的水分流失，出现干燥无弹性的情况。

　　清洁没做好。皮肤清洁也是影响肌肤粗糙的一个重要原因，长期未进行深入清洁，就会导致毛孔堵塞，滋养螨虫，使得皮肤变得松弛，毛孔粗大等皮肤问题就会接踵而来。

　　油脂分泌过渡。皮肤的油脂分泌旺盛的话也会使得肌肤中的毛孔被撑大，皮肤的表面就会更加凹凸不平，皮肤也就会变的粗糙不平了。

　　皮肤过敏。当皮肤受到刺激过敏时，就会出现红肿、瘙痒、刺痛等过敏的反应，使得皮肤组织受损而变得粗糙。

　　皮肤炎症。皮肤的屏障受损后，就会出现炎症的情况，而皮肤一旦出现炎症就会导致皮肤代谢机能失常，让皮肤变得粗糙。

　　肤质问题。不同的肤质也会影响皮肤粗糙，对于干性肌肤来说，本身皮肤就干燥，再遇到刺激后就会处于更干的状态，就很容易引起过敏和粗糙等肌肤状况。

　　不良生活习惯。想要保养好皮肤就要保持良好的生活习惯，如果经常处于经期，睡眠不足，常熬夜，不爱喝水，常吃辛辣刺激的食物等不良习惯都会影响皮肤细胞的新陈代谢。

　　总而言之，保养好皮肤平时就要认真做好护理，保持健康的生活习惯。