减肥意志力 瘦身自我激励的标语搜查(2)

原创:芊芊 100 2014-04-05 15:42:23

减肥瘦身

减肥意志力 瘦身自我激励的标语搜查

  证明自我篇

  11. 瘦子怎么样都百搭,胖子一切都是白搭!

  12. 连自个儿的身材都管不了,别人怎能信你会把事做好?

  13. 冬日不减肥,夏日徒伤悲!

  14. 战胜自己的肥肉,天底下便再也没有事情能难倒你!

  15. 爱自己,就从健康瘦身开始!

  除了减肥激励语之外,还可以把你最爱的明星照片贴在桌上,或是设成计算机桌布、手机锁屏,随时激励自己向完美身材迈进。

  或者也可以逆向操作,放上胖照来自我警惕,等到成功瘦下来之后,看到自己的 before 与 after 照一定会超有成就感喔!

  像小编会搜集一些自己喜欢的标语,然后抄在记事本上,每天打开都会被标语鼓励到,觉得一整天活力满满。

  此外,团员也可以把自己喜欢的激励语设定在手机里,配合闹钟在三餐或下午茶的时间跳出来,别小看这些提醒,它可是能帮助意志力薄弱的人提升垃圾食物防御力喔!

  家里最容易出现食物的地方也别忘了贴上激励语,冰箱、零食柜、抽屉等,甚至是皮夹都别放过,下次当你准备掏钱买手摇茶时,可能就会因此而缩手。

  其实小编觉得不瘦下来不准买新衣服这种也相当有效,相信团员们一定也有不少好标语,快点跟大家分享吧!

相关推荐

为什么努力减肥还是不瘦

2019-03-18131
为什么努力减肥还是不瘦

减肥并不等于减重,该如

2019-01-31129
减肥并不等于减重,该如

女人怎么会胖起来的?那

2019-01-0894
女人怎么会胖起来的?那

春天穴位按摩调养肝脏气

2014-03-20138
春天穴位按摩调养肝脏气

锻炼深层肌肉的5大生活习

2014-03-14119
锻炼深层肌肉的5大生活习
喝咖啡什么时候比较适宜
别让浮肿影响了你的身材
想减肥就不要怕麻烦
中西医减肥原理全方位大
生理期让你一吃就胖的4类
精彩图片
减肥期间适合吃的食物,减肥期间适合吃的食物, 可代替早餐的水果合集,可代替早餐的水果合集, 练习瑜伽所具有的效果,练习瑜伽所具有的效果, 容易变胖的原因,减少不容易变胖的原因,减少不 新手跳绳需要注意的事项新手跳绳需要注意的事项 减肥最容易反弹的人群,减肥最容易反弹的人群,