味精的危害真的那么大？这五个长期大量食用味精的危害(2)

　　四、视力模糊

　　在生活中经常吃味精也会导致人体视力的下降，以及还会导致人体蛋白质的下降，会使人体的眼球生长变异。并且味精能够降低人体的牛磺酸含量，导致视网膜无法正常地发育，以至于部份人过多摄入味精之后，会暂时性的觉得视力模糊。

　　五、影响微量元素吸收

　　在生活中食用过多的味精还有可能会影响人体对于其他一些必需微量元素的吸收，从而引起一系列的人体疾病。当人体内堆积了过多的谷氨酸钠物质，人体就会处于一个相对饱和的状态，从而就会大大降低人体对于一些微量元素的吸收能力，比如钙，钠，镁。那就有可能引起贫血、骨质疏松等等人体疾病。