醒酒快的方法有哪些?这三个快速解酒的方法

原创:伶星 155 2021-06-19 08:53:00

  在生活中朋友聚会或宴请等重要活动喝酒就成助兴之物,对于一些男性来说,喝酒是难以避免的。但是喝酒后对人体伤害很大,酒精会加重肝脏代谢负担,甚至造成伤害。同时也会对胃肠造成强烈的刺激,甚至受伤。更为重要的是,喝酒过量之后,人体对自身的掌控能力下降,还很容易出现意外,严重者还会造成酒精中毒,严重威胁人体自身以及他人的生命安全。那么醒酒快的方法有哪些?

  一、喝酒前喝点酸奶

  在生活中空腹喝酒是比较容易醉的,因为肠胃会迅速吸收掉喝进去的酒精,所以在酒局上减缓酒精摄入,能让你的身体更从容地分解酒精。所以喝酒之前切忌空腹,而喝点酸奶是比较好的保护肠胃的方式,也能够减缓肠胃对酒精的吸收。酸奶能够在肠胃中形成胃粘膜,对肠胃形成保护的同时,也减缓了酒精的摄入不至于一下子摄入过多酒精,自然醉的就会慢一点,喝酒的时间长的话,也能够让你的身体有时间分解酒精。

  二、大量喝水

  在生活中喝水能够稀释酒精,增加排泄量加速新陈代谢,使得酒精更快地排出体外。尤其是喝白酒的时候最好都要备好水,喝水能够冲淡酒精在口腔中的刺激感,同时也能够降低因为酒精而升高的体温,让身体更加舒适。如果可以的话,应该在喝酒的时候适当喝一些低盐水,低盐水中的成分与人的体液接近,容易被人体吸收起到分解体内酒精的作用。

  三、酒后喝蜂蜜水

  在生活中蜂蜜水能加速酒精的分解和代谢,它饱含丰富的果糖素,能够帮助人体更快的解酒,同时对酒后各种不适也有缓和作用。同时蜂蜜对肠胃也能够对肠胃起到保护作用,对于大量饮酒的人来说,蜂蜜是很好的保健品,用水稀释后更易下咽,作用也更加明显。最好是喝温的蜂蜜水,因为开水会破坏蜂蜜的结构,降低蜂蜜的作用,而冷水在醉酒后会刺激身体,产生不良反应。

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