女人丰胸的最佳方法，这五个保护乳房丰胸保健常识(2)

　　四、合理的饮食习惯

　　吃牛油果、木瓜等水果对乳房保健非常好，可帮助乳房变得更丰盈，但是也要适量食用。不要有暴饮暴食的习惯，还要注重荤素搭配。可多吃些大豆，大豆中富含有异黄酮、蛋白质，这些能促进乳房发育，使乳房变得饱满有弹性，还能保护乳房。

　　五、不要滥用药物

　　乳房偶尔会有小情况的发生，例如偶尔性的瘙痒，肿痛等，或许女性们觉得吃些消炎，或者去小诊所打消炎针就好了。这种办法只能暂时性的缓解症状，并不能根本解决问题。而且还会影响乳房的健康，想要再丰胸也很难。所以，乳房出现问题，还是去正规医院咨询一下医生。