晚上牙疼睡不着怎么办?这五个个方法或能帮助缓解

原创:伶星 193 2022-05-26 11:10:21

  许多人都有一些口腔问题,牙痛是最常见的。牙疼的原因有很多。有些人患有龋齿,导致晚上牙疼。还有一些人着急上火,引起口腔炎症从而引起牙痛。牙疼对人的生活质量影响很大,很多人因为牙疼晚上失眠,对第二天的工作生活影响很大。那么晚上牙疼睡不着怎么办?

  1、清洁你的牙齿

  牙疼不是病,疼得要命。从这句话可以看出,牙疼真的让人难受。为了减轻这种症状,我们应该找到正确的方法,其中合理的清洁可以减轻一些痛苦。有的人有牙龈炎、牙周炎等。在自身发育,但口腔卫生条件差,细菌滋生。此外,当他们在进食过程中获得食物时,一些小食物会卡在牙齿和牙槽中,这样食物的嵌顿会加速炎症的发展,疼痛加重。如果能饭后漱口,早晚刷牙,可以清除大部分口腔食物残渣,减少细菌滋生,有助于缓解疼痛。

  2、立即去看医生

  有的人晚上牙疼受不了,却不知道病因。缓解这种情况最直接的方法就是去医院,因为仅凭自己的感觉判断可能会出现错误。如果不知道具体病因而盲目使用镇痛药物,可能会因为药物的副作用而出现其他问题。当机立断者,及时去医院做相关检查,可以知道疼痛的来源是什么,通过正确的治疗可以得到更好的效果。有些人牙疼只是因为牙齿的病变,或者只是因为心脏功能降低而感到疼痛。

  3、使用止痛药物

  牙疼多是自身病变引起的,当然牙龈周围炎症的发展也会导致牙痛。其中缓解疼痛的有效方法是服药,针对特定类型的疾病科学用药,正常发挥药效,可以达到良好的镇痛效果。有些人患有急性牙髓炎,使他们难以忍受,降低了睡眠质量。可以通过使用解热镇痛药来改善。当然要保证用药安全,还是要看说明书或者咨询医生。即使镇痛药物效果好,但也有副作用,不宜随意使用。

  4、局部冷敷

  晚上牙疼让很多人睡不着觉难受,为了缓解这种情况,可以通过冰敷来实现。因为大多数人的牙痛都是神经相关的,在没有维持正常的神经功能或消除炎症的情况下,疼痛会反复出现。可以选择大小合适的冰块,用毛巾包住,这样送。冷敷可以麻痹神经,降低神经敏感度,减轻很多痛苦。当然,冰敷过程中要注意时间控制。

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