胃胀气是什么原因引起的?这五个引发胃胀气的原因(2)

原创:伶星 83 2021-05-04 06:42:00

  四、暴饮暴食

  在生活中很多人在饮食过程中没有节制,一次性获取过多的食物,可能会增加胃部的消化负担。胃部在消化食物的过程中速度变得缓慢,这些食物的大量堆积没有及时消化,可能会产生更多的气体,甚至导致患者胃胀气、消化不良。如果有这种情况存在,应该及时纠正不良的饮食习惯,在饮食过程中应该懂得节制。

  五、情绪波动影响

  在生活中胃胀气这种情况明显有可能跟情绪波动有关,对那些情绪经常失控、压力过大的人来说,有可能在情绪不佳的情况下导致肠胃的蠕动出现异常,甚至会大量分泌胃酸,进而导致胃部功能受损。因此,平时应该懂得情绪的控制,有压力明显的情况及时释放压力,否则在长时间负面情绪的影响下不单纯容易胃胀气,还会出现胃口下降这种情况。

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