艾草的功效和作用，这四个女人用艾草的功效

　　在生活中艾叶对人体有多种好处，艾叶具有延缓人体衰老的作用，用艾叶烧水泡脚具有疏通经络的作用，能帮助治疗多种皮肤疾病，能帮助治疗毛囊炎可以杀灭些病菌，能够促进皮肤的恢复，能增强皮肤的抗病能力，同时还可以除去人体内的湿气，艾叶被誉为长寿草。那么女人用艾草的功效和作用有哪些呢?

　　一、抗菌抗病毒

　　在生活中艾叶不仅仅是一种重要，也是可以吃的一种食物，有的人经常用艾叶来做一些艾叶粑粑，这样其实也是可以加艾叶的主要功效发挥出来的。艾叶里面有许多的微量元素，这些微量元素可以很好的调节人体所需要的能量，并且艾叶还可以有抗菌、抗病毒、增强免疫力的作用，在生活当中如果碰见有伤口，也可以直接用艾叶敷上去，不过这都是没有办法的情况下才这样做，一般情况还是要进行适当的消毒和包扎。

　　二、祛湿

　　对于女性而言，艾叶最好的功效就是可以去湿，女性特别容易让身体感染湿气，而且一有湿气就是很多年都不能消除，但是经常用艾叶泡脚或者是食用一些艾叶就可以让身体里面的湿气很好的去除掉了。不过使用艾叶去湿的要长期坚持，只用一两天是没有效果的。现在很多保养院里面也有用艾灸的方式来去湿，这种方式其实是很好的一种祛湿方式，而且对身体也不会产生坏的影响，可以很好的让身体里面的湿气快速的排除体外。

　　三、散火

　　在生活中在三伏天气用艾叶泡脚可以预防许多的炎症，特别是在这种天气很容易上火，用艾叶泡脚就可以有散火的作用。女性在生完孩子之后可以每天都用艾叶来洗澡或者泡澡，因为女性生完孩子之后体内是会有许多的湿气和脏东西的，用艾叶泡脚就可以很好的将这些都去除掉，对于产后恢复也是非常好的。

　　四、调月经

　　在生活中艾叶经过制作提取后是可以服用的，比如将新鲜艾叶打成汁去渣，用汁调和面粉可做成各种美食，是不错的养生方式。由于其有出众的药用功效，还被制成了多种妇科良药，比如胶艾汤和柏叶汤，前者采用艾叶的温通暖宫作用，治疗月经不调及宫冷不孕之症。后者采用艾草的止血功效，用以治疗妇科多种出血不止之症。