女性血液循环不畅、毒素淤堵等都会导致脸部浮肿。久而久之就会让脸部变得毛孔粗大、肤色暗沉、脸部衰老和脸部肥胖的状况。所以女孩子们想要拥有漂亮的脸蛋,就要找寻一些方法来提高脸部的血液循环,加快体内毒素和废物的排除。
针对这样的情况,推荐一套脸部按摩操,每天坚持按摩几分钟就能加快脸部的血液循环,有消除脸部浮肿的效果。另外这套按摩操还能减轻脸部的皮肤不适和增加护肤品的吸收率,有美肌的效果。
1、脖子的淋巴按摩
用双手的手指按摩整个颈部。用双手的手指从耳后向锁骨部位按压滑落按摩。然后再用双手手指的手腹从颌下向锁骨部位轻轻按压滑落按摩。每次按摩2-3分钟。这个按摩可以促进整个颈部的血液循环和淋巴循环。既能提高代谢加速燃脂,还能消除脸部浮肿和促进脸部毒素的排除。有着瘦脸和美肌的双重效果。
2、推高脸颊
用双手手掌托腮,并将双手手掌向太阳穴方向滑动。然后再将双手放回到托腮姿势,每次循环按摩两分钟左右。这个按摩可以提拉脸部的肌肉群,既能防止脸部肌肉下垂,还能促进脸部的血液循环和瘦脸。
口红哪个牌子好?今年流
2022-01-23166女人怎么瘦脸最有效?这
2020-04-20122女性美容养颜瘦脸小神器
2019-04-26130面部刮痧的效果,可以打
2019-04-16162女性肌肤气色差,美容养
2019-02-27122