别看泥鳅长的奇怪，但是它却是男人最喜欢吃的

    就好比我们现在的人身体全是都是亚健康，说没事身体好但是其实都隐藏起来了，等到病发就不好了，现在像上班族工作压力大经常加班熬夜，饮食不规律这样就导致了体质下降。

    今天呢我们要说一道美食也可以说它是一种药，很多男人都特别喜欢吃它当然啦你懂的啦。这个食材叫“泥鳅”说起这泥鳅呀让我想起了一首最近超火的儿歌，池塘的水满了，雨也停了田间的稀泥里到处是泥鳅，大哥哥好不好咱们去捉泥鳅。怎么样有没有让你想起儿时的场景。跟着小伙伴一起去池塘里去抓泥鳅，跑到池塘里卷起裤腿下水就去摸泥鳅，不过如果不会技巧真不抓不上来。

    不过泥鳅在城里也算是个稀罕物种了，估计现在有些年轻人都不一定认出来，另外呢泥鳅不光营养价值高而成还有很高对与男性问题更是有显著的效果。所以现在小河沟里面的泥鳅几乎全部被吃光了，正在人工养殖，那么泥鳅是该怎么做呢！下面跟大家分享一下吧。

      红烧泥鳅

    这道菜是泥鳅最常见的做法。首先我们要准备材料：泥鳅，韭菜，盐，酱油，鸡精，葱，蒜，辣椒，料酒，白酒，油，白糖，胡椒粉等等材料。首先呢我们要处理泥鳅要用盐水泡上半个小时这样可以杀死泥鳅也可以让泥鳅身上的粘液，泥鳅刺少肉质鲜美，处理好最后用开水焯一下把粘膜除去，在用，葱，姜，蒜，料酒，盐，胡椒粉腌制半个小时。起锅倒入油放葱，姜，蒜，八角，辣椒翻炒爆香，随后下入泥鳅和料酒，在放入韭菜与鸡精，酱油，白糖，白酒吧锅盖盖上焖15分钟即可，最后点一点香油就完美了。